Gruppenpräventiv-Kurse

A: Wöchentliche Einheiten: 8mal á 75 - 90min

B: Wochenend-Kompaktkurs

Anmeldung telefonisch oder per Mail


Termine 2020

Beckenbodentraining

Vortrag

 

Kleine Einführung in das Thema Beckenboden und Beckenbodentraining mit anschließender Fragerunde

 

AWO Begegnungs- und Servicezentrum

 

 

Am Römerkastell 69
70376 Stuttgart

 

für alle Interessierten

Vorherige erforderlich

direkt bei Verantstalter

 

0711/54 35 36



Beckenbodentraining

für

Einsteiger

 

Präsenztraining

4 fortlaufenden Termine

Beginn am

22.09.2020

19:45 - 20:45

Entwicklungsraum

Rosenbergstrasse 50/1

70176 Stuttgart

 

für alle Interessierten

Vorherige Anmeldung

erforderlich



Beckenbodentraining

für

Fortgeschrittene

 

Präsenztraining

Termine

22.09.2020

20.10.2020

17.11.2020

15.12.2020

jeweils von 18:30 - 19:30

Kostenpunkt

76 Euro

oder Einzelbuchung möglich

Entwicklungsraum

Rosenbergstrasse 50/1

70176 Stuttgart

 

für alle welche bei mir schon einmal in Training waren

Vorherige Anmeldung

erforderlich



Beckenbodentraining

für

Fortgeschrittene

 

Onlinetraining

08.09.2020

06.10.2020

03.11.2020

01.12.2020

jeweils von 18:30 - 19:30

Kostenpunkt

68 Euro

oder Einzelbuchung möglich

Nach Anmeldung wird

Zugangslink

übermittelt

 

für alle welche bei mir schon einmal in Training waren

Vorherige Anmeldung

erforderlich



MännerTreff

Einführung in die Progressiver Muskelentspannung nach Jacobsen und wie funktioniert Mentaltraining

Samstag

26.09.2020

10:00 - 16:00

Kostenpunkt

105 Euro

 

Entwicklungsraum

Rosenbergstrasse 50/1

70176 Stuttgart

Workshop

an Männer gerichtet

Vorherige Anmeldung

erforderlich



MännerTreff

Einführung in das

Psychische RessourcenTraining

Stärken im Alltag besser nutzen

Samstag

14.11.2020

10:00 - 16:00

Kosenpunkt

105 Euro

 

Entwicklungsraum

Rosenbergstrasse 50/1

70176 Stuttgart

Workshop

an Männer gerichtet

Vorherige Anmeldung

erforderlich



Haltungsschule

Körperressourcen

erkennen und freisetzen

bei Interesse bitte Anfragen

Entwicklungsraum

Rosenbergstrasse 50

70193 Stuttgart

 

für alle Interessenten



Online Kurs

RESILIENZTRAINING

Stärken erkennen und freisetzen

bei Interesse bitte Anfragen

 

 

für alle Interessenten



Online Vorträge

RESILIENZTRAINING

Stärken erkennen und freisetzen

Stressmanagement

Techniken für den Alltag

Beckenbodentraining

Hexenschuss vorbeugen

nähere Infos

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für alle Interessenten



Regelmäßige Tipps und Trick, Video, Audio und vieles mehr.

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Haltung-/Beckenbodentraining  Stress/Entspannung  Beides 
Datensicherheit zur Kenntniss genommen