Gruppenpräventiv-Kurse

A: Wöchentliche Einheiten: 8mal á 75 - 90min

B: Wochenend-Kompaktkurs

Anmeldung telefonisch oder per Mail


Termine 2021

Beckenbodentraining

für

Fortgeschrittene

 

Onlinetraining

06.04.2021

04.05.2021

01.06.2021

06.07.2021

beginn 18:30

45-60min.

16Euro pro Einheit

Nach Anmeldung wird

Zoom Zugangslink

übermittelt

 

für alle welche bei mir schon einmal in Training waren

Vorherige Anmeldung

erforderlich



Stressbewältigung Schwerpunkt

Progressive Muskelentspannung

Anfängerkurs

 

 

Onlinetraining

21.09.2021

28.09.2021

12.10.2021

19.10.2021

Beginn 18.30

75min.

Kosten: 90Euro

Nach Anmeldung wird

Zoom Zugangslink

übermittelt

eventuell Hybrid (Präsenz und Online) möglich

 

Vorherige Anmeldung

erforderlich



Beckenbodentraining

für

Einsteiger

 

Präsenztraining

4 fortlaufenden Termine

Beginn am

Termine werden bekannt gegeben wenn es wieder möglich ist

Entwicklungsraum

Rosenbergstrasse 50/1

70176 Stuttgart

 

für alle Interessierten

Vorherige Anmeldung

erforderlich




Haltungsschule

Körperressourcen

erkennen und freisetzen

bei Interesse bitte Anfragen

Entwicklungsraum

Rosenbergstrasse 50

70193 Stuttgart

 

für alle Interessenten



MännerTreff

Einführung in die Progressiver Muskelentspannung nach Jacobsen und wie funktioniert Mentaltraining

noch nicht bekannt

 

Entwicklungsraum

Rosenbergstrasse 50/1

70176 Stuttgart

Workshop

an Männer gerichtet

Vorherige Anmeldung

erforderlich



MännerTreff

Einführung in das

Psychische RessourcenTraining

Stärken im Alltag besser nutzen

noch nicht bekannt

 

Entwicklungsraum

Rosenbergstrasse 50/1

70176 Stuttgart

Workshop

an Männer gerichtet

Vorherige Anmeldung

erforderlich



Online Vorträge

RESILIENZTRAINING

Stärken erkennen und freisetzen

Stressmanagement

Techniken für den Alltag

Beckenbodentraining

Hexenschuss vorbeugen

nähere Infos

wird über

meinen

Newsletter

weitergeleitet

gerne unten eintragen

 

 

 

für alle Interessenten



Regelmäßige Tipps und Trick, Video, Audio und vieles mehr.

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Haltung-/Beckenbodentraining  Stress/Entspannung  Beides 
Datensicherheit zur Kenntniss genommen