Über mich
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Mein Motto
Wir haben nur einen
Körper.
Lernt, seine Sprache
zu hören,
zu fühlen und
zu verstehen
Philosophie
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Das Wunderwerk Mensch, in seiner Gesammtheit (Körper, Geist und Psyche) zu ergründen und zu verstehen, stand schon sehr früh im Mittelpunkt meines Interesses.
Viele Jahre war als Physiotherapeutin der Körper Mittelpunkt meiner Arbeit. Weiterbildungen im Bereich Ernährung, Osteopathischen Techniken sowie der Ayurvedischen Medizin bereicherten mein Verständnis.
Der psychische Aspekt im Rahmen von Stressmanagement, Entspannungstraining und Systemischem Coaching bildet das ergänzende Puzzlestück für meine ganzheitliche Sicht- und Arbeitsweise.
Aus diesen Kenntnissen heraus ist meine Arbeit auf drei Säulen aufgebaut.
Körper
z.B.
Wie funktioniert der eigene Körper?
Wie nehmen wir den Köper wahr?
Wie können wir Energiereserven erhalten und verbessern?
Mental
z.B.
Was sind mentale Energiereserven?
Wie können diese aufgebaut werden?
Was ist mentale Entspannung und
welche Auswirkungen hat diese?
Verhalten
z.B.
Was sind die eigenen Verhaltensweisen bei Stress?
Warum fallen uns Verhaltensänderungen so schwer?
Welche Veränderungsmöglichkeiten haben wir?
Werdegang
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Streckbrief
aufgewachsen und Schulabschluss der
mittleren Reife im Kreis Ludwigsburg
Vorpraktikum
Jugendheim bei Heidelberg
Schwerbehindertenheim Stuttgart
Ausbildung zur staatlich anerkannten
Physiotherapeutin
2002 bis heute als Physiotherapeutin in
Praxen und Firmen tätig
Schwerpunkte im Bereich
orthopädische Physiotherapie
Präventive Physiobehandlung
Beckenbodentraining
Stressmanagement
Entspannungstraining
Systemisches Coaching
Aus- und Weiterbildungen
Klassische Physiotherapie
manuelle Lymphdrainage
manuelle Behandlungen mit osteopathischen Techniken
Kinesio-Taping
Wirbelsäulentherapie nach Schroth (A)
Beckenbodentraining/Physiotherapie
Tanzberger Konzept
Pelvica
Charité Berlin
Stressmanagement
Entspannungstrainer
Stressmanagement Beratung
Autogenes Training (Trainer)
Progressive Muskelentspannung
nach Jacobson (Trainer)
systemisches Coaching
Systemischer Coach
(Kröber und Steinbeiss Zertifizierung)
Systemischer Buisnes Coach
(Kröber und Steinbeiss Zertifizierung)
Tätigkeitsfelder
in eigener Praxis
in Firmenkooperationen
als Dozentin und Referentin bei
Gesundheitsakademien und im betrieblichen Gesundheitsmanagement