StressVortrag

Wer kennt das nicht?

Energielos und der Tag ist immer noch so lang. Lustlos morgens aufstehen, da der Terminplan schon wieder so voll ist. Und der Kollege nervt heute auch schon wieder den ganzen Tag . . .

Dabei wünschen Sie sich doch, dem Alltag körperlich fit zu begegnen. Ausreichend Energie zu besitzen, um Stresssituationen souveräner meistern zu können.

Bei diesem Vortrag, erhalten Sie Informationen zur Entstehung von Stressabläufen, sowie nützliche Alltagstipps für eine gute Stress-Resilienz und ein stabiles Energielevel.

Vortragsdauer ca. 50-60 Minuten

Unkostenbeitrag

12 Euro